<- terug

vooruit ->

-> voorpagina

 

Hoe stevig staan uw opvattingen en overtuigingen?

Ons geheugen mist de gedetailleerdheid van filmbeelden.

Bij elke indrukwekkende ervaring worden slechts de sleutelaspecten van de betreffende situatie of emotie in ons brein opgeslagen.
Op basis van die sleutelgegevens worden de herinneringsbeelden geréconstrueerd.

Ons brein heeft daarbij de neiging om in een kringloop verzeilt te raken: samenhangende ervaringen genereren bepaalde overtuigingen, en vice versa: bepaalde overtuigingen sturen de reconstructies van de herinneringen in een bepaalde richting.

Deze begrippen of overtuigingen kunnen een cascade van stabiele (zelf)beschrijvingen van steeds hogere orde opleveren.

Voorbeelden: "leuke klas"; "ik ben goed in wiskunde"; "ik ben niet de moeite waard"; "hij sloeg eerst"; "het einde van de wereld nadert", "mij zul je nooit zien in de Ahoy-hallen", "ik ben een jongen", "god is barmhartig", "de hemel bestaat niet" of: 'ik deug niet, want mijn ouders gaan scheiden, omdat ik mijn huiswerk niet heb gemaakt'.

Hebt u meer gelijk als u stelliger bent in uw overtuiging? Nee. 
Situaties kunnen verkeerd zijn geïnterpreteerd of gereconstrueerd. Foutieve conclusies hebben vervolgens hun weg gevonden in het zichzelf-versterkend systeem van uw overtuigingen.